Recent News

Välj rätt löpsko

När det kommer till att välja en väl fungerande löpsko finns det många val du måste tänka på. Det har också blivit allt vanligare att sportbutikerna erbjuder speciella maskiner som läser av dina fötter för att hitta rätt typ av löpsko. Även om den vanlige motionären inte behöver ta hjälp […]

Stand Up Paddling – en sport för alla.

Stand Up Paddling – SUP har blivit en växande sport i Sverige och resten av världen. Det är en vattensport som kan utövas på plattvatten och i vågor. Alla kan lära sig och vill man finns det kurser att gå. Det är dessutom en bra träning för hela kroppen. Vad […]

Precisionsidrott – något för dig?

Att idrotta behöver inte bara handla om fysiska prestationer. I ett flertal idrotter är det viktigaste teknik, precision och taktiskt tänkande. De kräver fortfarande en viss grundkondition men hård fysisk träning i form av konditions- eller styrketräning är inte avgörande. Så om du är ute efter en idrott som inte […]

Precisionsidrott – något för dig?

Att idrotta behöver inte bara handla om fysiska prestationer. I ett flertal idrotter är det viktigaste teknik, precision och taktiskt tänkande. De kräver fortfarande en viss grundkondition men hård fysisk träning i form av konditions- eller styrketräning är inte avgörande. Så om du är ute efter en idrott som inte […]

Kläder för vardagsträning under vinterhalvåret

Det är både roligt och hälsosamt att röra på sig. Vi mår bättre och orkar mer. Samtidigt kan det vara svårt att verkligen gå från soffan till spåret eller gymmet i februari – särskilt om man har dåliga kläder. Som ordspråket säger ”Det finns ingt dåligt väder, bara dåliga kläder” […]

Udda sporter som blev vanliga

Det finns väldigt många olika sporter runt om i världen som är en aning märkliga eller konstiga, åtminstone för en utomstående person som inte är van vid dem och kanske tittar på en sådan sport för första gången. Men vi tittar nu på två sporter som egentligen är ovanliga men […]